Qu’est ce que la Somato-Psychopédagogie ?
La Somato-Psychopédagogie est une technique de thérapie manuelle et gestuelle qui agit sur toutes les parties du corps (os, articulations, muscles, ligaments, artères, viscères, méninges…) et en particulier sur les tissus conjonctifs, encore appelés fascias, qui sont de fines membranes enveloppant et reliant tous ces éléments entre eux, comme une toile d’araignée.
Les Fascias ?
Les fascias ont plusieurs fonctions :
- Ils enveloppent nos muscles et constituent nos tendons et ligaments,
- Ils transmettent des informations motrices à tout l’ensemble du corps (par exemple, indépendamment du cerveau, le cœur « sait » que les pieds courent par l’intermédiaire des fascias, pour mieux s’adapter aux besoins du corps),
- Ils sont les garants de l’unité corporelle (ce qui explique qu’un problème situé dans une partie du corps puisse entraîner des souffrances dans une autre partie),
- Ils sont le reflet de notre vitalité et participent à notre immunité,
- Ils sont un lieu d’échange d’éléments nutritifs,
- Ils sont le support des systèmes vasculaire, lymphatique et nerveux,
- Ils agissent sur le système neuro-endocrinien (par action sur les méninges ou directement au niveau des organes),
- Ils ont une mémoire : les fascias sont très sensibles à toute forme d’agression. Lors d’un stress, physique ou psychologique, les fascias se rétractent, se crispent. Cette réaction d’adaptation est habituellement suivie d’un retour à la normale. Mais parfois, quand ces stress sont répétés ou trop violents, des tensions s’installent et perturbent l’équilibre général de l’organisme. Sans traitement, des pathologies plus graves pourront se développer.
Comment agit la Somato-Psychopédagogie ?
- Le somato-psychopédagogue, grâce à un toucher de relation particulier, très doux et très respectueux du corps, capte la vie interne des fascias. Il peut, en même temps qu’il perçoit, traiter ces tensions, relancer la vitalité et les fonctions de ces tissus, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, apaiser le système nerveux, corriger la gestuelle articulaire.
- Les personnes restent habillées pendant la séance, qui dure généralement une heure. Elles témoignent dès le premier soin d’un apaisement et d’une expérience inédite et intense, réunifiant en profondeur le corps, et parfois l’esprit. Au fur et à mesure des séances, se développe une présence à soi, une confiance en soi, on se sent plus stable et plus résistant face aux stress de la vie.
- La somato-psychopédagogie a ainsi un très large champ d’application. Elle s’adresse à toutes les formes de traumatismes physiques, en particulier chroniques, et psychiques, et à toutes les pathologies de mal-être, à tous les âges. Elle ne remplace en rien les traitements prescrits par la médecine classique.
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